カテゴリー: 自己肯定感　感情のコントロール

わかっているのに、また不安になる。   わかっているのに、また落ち込む。   わかっているのに、また悲しい。       そう感じること、ありませんか。   & […]

本格的に春ですね！ 私が住んでいる地域では、 桜が満開です。     春は東洋医学でも拡散のエネルギー 自然も人も、 伸び伸びしたい季節です。   何か抱え込んで窮屈さを 感じていませんか？ […]

寝食忘れて打ち込める これってものが欲しいけれど 夢中になれるものがない・・・   情熱的にワクワク生きたい！     というときや、     この夢を叶えたい！ &nb […]

怒り、嫉妬、不満、、、   ネガティブな感情を出してしまう 自分が嫌だ。       セッションしていると そう言われる方も少なくないし、   私自身、 ネガティブな感情 […]