カテゴリー: 自己肯定感　感情のコントロール

自分を責めることと「出来事を鏡として観る」について

2026.08.26

IRMトレーナーの奥山リエ子です。今、私は不登校の家族の居場所支援の活動もしていて、少し前にこんな話を聞きました。子どものことで相談した時に「自分を責めないでください」と言われても、自分が悪か […]

2026.06.24

約1年間、感情ビンゴを楽しんでくださっている親子からのご感想第二弾です！小２MYちゃん（スタート時は小１）感情ビンゴをやっていると、今まで知らなかった難しい言葉が出て […]

2026.04.16

次女の通っていたフリースクールのグラパ（graduation party）では、卒業生ひとりひとりがスピーチします。本当にそれぞれ素晴らしくって、フリースクールのインスタのリールに上がっているもの […]

2026.01.17

「人間関係って、どうしてこんなに疲れるんだろう」「また同じことで悩んでいる気がする」そんなふうに感じたことはありませんか？実は私、奥山は、幼稚園の頃から人間 […]

2025.11.6

『相手は関係ない人間関係改善プロセス』の紙書籍版（ペーパーバック）の販売を記念して 11/7(金) 17:00　から 11/9(日) 16:59　まで電子書籍版が無料になります！（ ↓ 画像をクリック […]