カテゴリー: 感情科学
死の価値を考えることから・・・
2021.01.31
カテゴリー:感情科学,自己肯定感 感情のコントロール
先日の、IRM感情学修マンスリー会員 グループセッションは、 これまでと違う角度からの 深く、心温まる時間になりました。 通常は、 ネガティブな感情が […]
悩みとネガティブな感情の関係
2021.01.27
カテゴリー:感情科学,自己肯定感 感情のコントロール
どうみても悩んでいそうなのに、 本人は 「別に悩みじゃないよ」 と言っていたり、 話を聞いていると 不満を抱えていることが 明らかなのに、   […]
意識の掘り下げがうまくいかない理由
2021.01.16
カテゴリー:感情科学
自分についてもっとよく知りたい! なんでこんなふうに 考えちゃうんだろう。 頭ではわかってるのに、 なぜかいつもこんな反応しちゃう。 & […]
天職と感謝の関係
2021.01.15
カテゴリー:感情科学
私の天職ってなんだろう。 どうしたら情熱を持って 行動していけるだろう。 今年こそこのモヤモヤを すっきりしたい! 変わりたい! &nb […]
自分の枠を広げていく
2021.01.13
カテゴリー:感情科学
今年こそ変わりたい! ときに、何を変えるかと言ったら、 「習慣を変えること!」 と前回の記事で書きました。 習慣はコツコツやらないと変わらない。 コツコツやるのにおすすめの、 自分を広げるため […]