「頂きます」の深い意味

2025.02.28

前回の

「食べ物」の恩恵、様々な視点

の続きで、
2月の「プロジェクトON（恩）！」の
「食べ物」の恩恵のテーマでお話しした
ことについて書きます。

「食べ物」についていうと、

IRMの本質は『頂きます』にあります。

食事をいただくときに発する

「いただきます」は、

頂点という「いただき」にいるという
言霊でもあるそうです。

この図は、「私」の成り立ちを表したものです。

家族・友人知人・他人・社会・世界・自然・宇宙・・・と、
あらゆるものの恩恵を受けて、頂いて、
その土台の上に、頂に「私」は存在しているという図で、
さらに、これら全てが繋がっていることも意味しています。

これは、前回の記事でご紹介した
食物連鎖のピラミッドを思い起こさせますね。

食べ物をいただくことで自分が生きることができている
ということを考えると、
科学で明らかになった食物連鎖のシステムは、
この「いただきます」という言霊を理解するのに
最善のシステムとして存在していると感じました。

参考までに。
「いただきます」をテーマに書いた記事を紹介します。

■「いただきます」の意味をこどもたちと深く考えてみた
https://ameblo.jp/ideareadingmethod/entry-12636102948.html

「いただきます」といえば・・・「ごちそうさま（！？）」

「ごちそうさま」の意味を知っていますか？

「ごちそうさま」の記事もよければ読んでみてください。

みんなで意識を向けていると、

本当に「食べ物」の有り難さが身に沁みて

感動するし、意識も広がる感覚になります。

が、日常的にそう感じながら過ごせるか？

というとまた難しさを感じる方が多いです。（私もですが）

なので今回は、どうしたら
普段から食べ物の恩恵を感じて過ごせるか。

「頂きます」

「ご馳走様」（←ブログを見てくださいね！）

の意味を深く実感することができるか？

を話し合いました。

こんなアイデアがでましたよ。

⬜︎　「いただきます」「ごちそうさま」
を食事のたびに心を込めて言う。
その時に頂きますご馳走様の意味も思い出す！

⬜︎　何かしながらではなく、
食べることに意識を向けて味わって食べる！

⬜︎　食事中食べ物の話題を出してみる！

⬜︎　食材がどう体にいいのか、効果があるのか？を話題にする！

⬜︎　気持ちを込めて食材に触れる！

よければ皆さんもぜひやってみてくださいね。

さて、次回は最終回です！

「プロジェクトON（恩）！」

テーマ「自然」

3月9日（日）14:30〜

初めて参加される方は無料です。
詳細はこちらをご覧ください。