月: 2019年7月
家事・育児をしながらでも、ゼロから3時間の自分時間を創りだせるようになりました♪
2019.07.16
カテゴリー:感情科学,自己肯定感 感情のコントロール
おはようございます。 江渡由美です(^_^)/ 今日は、私が“毎日果たし続けていること”についてお伝えしますね。 それは、 『毎日の計画を立てて過ごすこと』。 これのおかげで、今日のタイトルにもしていますが、1日3時間の […]
決めたことを果たし続けるためのコツ
2019.07.15
カテゴリー:感情科学,自己肯定感 感情のコントロール
おはようございます。 江渡由美です(^_^)/ 一昨日より、 《 決めたことを果たし続けること 》で、“自己肯定感を上げられる!”と お伝えしてきました。 今日は、 『決めたことを果たし続けるためのコツ』 をご紹介致しま […]
なぜ、継続は力なり?
2019.07.14
カテゴリー:感情科学,自己肯定感 感情のコントロール
おはようございます。 江渡由美です(^_^)/ 昨日は、 「自己肯定感を上げられる具体的な方法」 として、 《 毎日、決めたことを果たし続けること 》 《 習慣づけること 》 をご紹介しました。 今日は、 『決めたことを […]
挫折から自己肯定感を上げる具体的な方法(メルマガ試し読み!)
2019.07.13
カテゴリー:感情科学,自己肯定感 感情のコントロール
おはようございます。 江渡由美です(^-^)/ 突然ですが、 あなたは『挫折』を経験されたことってありますか? 挫折… 辛いですよね。 私は、三度あります(^_^;) 今日は、もし、挫折を体験したときに、読んでいただきた […]
メールレター好評配信中です(^^)
2019.07.12
カテゴリー:感情科学
5/1日より、IRM公式メルマガが、リニューアル! 毎日配信しています。 =================1日1分!自己肯定力を育てる感情科学メソッド自分がひろがる好きがふえる〜365日のメールレター~======== […]