アーカイブ
謹賀新年：ビジョンがハッキリ見えてくるために。
2021.01.1
カテゴリー：感情科学
あけましておめでとうございます。 昨年後半から、 上手に写真を撮れるように なりたいと思って カメラを学び、練習し出しました。 そこでいちばん感動したのは、 「光」ってすごい！ってこと。 &n […]
大変だから大きく変われる。2020年、ありがとうございました。
2020.12.31
カテゴリー：感情科学
2020年、 今日が最後の日となりました。 あなたにとって どんな一年でしたか？ とても大変だった方も いらっしゃいますよね。 &nbs […]
エネルギー循環を良くするために
2020.12.25
カテゴリー：感情科学
この人頭固いなー 考え方が凝り固まっている！ なんて、表現することがありますよね。 私も雇われて仕事をしていた時は 職場の […]
人に対してモヤっとした時に効果的な自分への問いかけ方
2020.12.7
カテゴリー：自己肯定感 感情のコントロール
「あれ、私が今話したこと、 どう思われたんだろう？」 と心配になったり、 「こう接しないと関係が悪くなっちゃう」 と焦ったり、 「何でわかってくれないんだろう！」 とイライラしたり。 &nbs […]
【体験談】言えなかったことが悔しくてしょうがないの浄化
2020.11.30
カテゴリー：感情科学,自己肯定感 感情のコントロール
言えればよかったのに、言えなくて、 後から悔しい思いをする体験、 したことありますか？ 例えば私は中学生の頃、 歯医者さんで治療した後 鏡を見せてもらったら、 全く関係ない健康な前歯が 欠けていたということ […]