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おはようございます(^^) IRM認定インストラクターの 奥山リエ子です。 IRMのワークである＜感情学修＞は、 頭の中だけでやることもできますが、 紙に書き出すことをおすすめしています。 その理由の一つが、 ＜自分の中 […]