電子書籍が発売されています！

2018.2.11.に、IRM認定インストラクター奥山リエ子の電子書籍（kindle本）が発売されました。

amazonで購入できます。

内容紹介
〜こんな方におすすめです〜
・人間関係で同じようなパターンを繰り返している方
・どうにもならない人間関係で行き詰っている方
・人間関係改善のための知識はあるけど改善しない方
・「鏡の法則」がうまく自分のケースで使えない方
・その場しのぎではなく根本的に楽になりたい方

この本ではまず、自分の人間関係の悩みに、「相手は一切関係ない」というところからスタートします。
関係がうまくいっていない相手に対して、怒り、不安、恐怖、嫉妬などの感情があるのに、
状況を何とかしないといけない、相手に何か働きかけないといけない、と思うと苦しいですよね。
今まで試してみたやり方で人間関係が改善できなかった方は、
この本で紹介するちょっと普通じゃない視点から取り組んでみませんか。
本質的な人間関係改善のための自分の気持ちに向き合うプロセスを、実体験をもとに紹介しています。

〜目次〜
第１章　二度と同じことで悩まない根本的な問題解決法
第２章　人とのコミュニケーションは、 自分の本心とのコミュニケーションを映し出す
第３章　人はなぜ悩む？
第４章　あなたを困らせる「他人」はいない
第５章　「自分が変われば相手も変わる」の誤解
第６章　相手を通して自分を観ている
第７章　自己嫌悪になったらチャンス！
第８章　人のせいにしたくなった時は・・・
第９章　人見知り完治法
第１０章　迷惑をかけてはならない？
第１１章　他人をプラスの鏡（鑑）として観ると 現実が輝き出す！
第１２章　問題解決から無限の可能性へ！

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