IRMブラッシュアップ勉強会のご感想をアップしました

すぐに生活に活かせて役立つ知恵を頂きました！

本当にありがとうございました！

いろいろためになるお話がありましたが
特に「これは何としても活用したい！」
と思ったことを書こうと思います。

 

１
志のこと

志（こころざし）とは、心・指し。
心をそっちの方に振り向けることだというお話でした。

もしかしたら「当たり前のことじゃないか」と思う方もいらっしゃるのではと思いましたが
私自身、日常生活の中で、いろいろなことがあるわけですが
そうするとつい、志していることから意識が離れてしまうこともあったりするので
これは、しっかり心にとどめて、常に心を振り向けられるようにしようと思いました。

 

２
命が使えるありがたさ

「使命とは、命の使い方のこと」
というお話の中で
「命が使えるということでもある」
というお話がありました。

このお話を聞いて
自分の志していること、やりたいことに
命が使える、命を使わせてもらえるというのは
本当にありがたいことだなあという意識が広がりました。

それまで「命が使える」という切り口からは
感じたことがあまりなかったので、とても新鮮で
この観点をこれからしっかり意識していくことで
もっと大切に命が使えるような感じがして、ありがたいなと思いました。

 

３
最高の幸せは、感謝に満たされること

「最高の幸せは、～～に満たされること」
という画面がプロジェクターに映し出され
みなさんにとって、ここには何が入りますか？
という問いかけがありました。
（私は「ご縁、良縁」と答えました）

そして、これは何が正解で何がそうではないということではないと思いますが
「感謝に満たされること」が映し出されました。

これは本当にそうだなあと思いました。

「感謝されるのは大変かもしれませんが
感謝することは自分で、今すぐにでもできると思いますので」
というお話もありましたので、
感謝で満たされるようにコツコツやっていきたいと思いました。

 

４
目的意識をしっかり持つこと

たとえば「良い就職先をみつけたい」という時
就職先、というのは、あくまで「手段」「目標」であり
「何のために、良い就職先を見つけたいのか」という
「何のために」が大切だということです。

これも、本当にそうだと思いました。
それをしっかり意識できることで
手段や目標がグーンと幅広くなってくると思うので。
これも、ぜひ活用していきたいと思いました。

 

５
おすすめ句リスト、禁句リストを作る。

「もうダメだ」とか「できない」「ムリだ」等
元気をなくする言葉を「禁句リスト」として書き出して
これを使わないように意識しましょう、というお話がありました。

逆に、自分を元気づける言葉、
「ありがとう」「できる」「大丈夫」等ですが、
これもリストにしてどんどん使っていくといいというお話があり
２４時間３６５日、そういうプラスの言葉ばかりを使っていったら
そういう現実しか体験しなくなるでしょう、というお話もありました。

実際にこの勉強会の場でも、
プラスの言葉とマイナスの言葉を１人ずつ口に出して挙げていって、
ということをしたのですが
帰ってからも、プラスの言葉をどんどん使うように（つぶやくように）しています。
何かすごく調子が良いようです。
これからもドンドン続けていきたいと思います！

 

ここまでにしますが、
本当にありがたい、ためになるお話の数々を
ありがとうございました！

また参加したいと思います！！

 

 

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