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「６０や６５歳を過ぎて定年したら、 別にやることもないし、何の楽しみもないし」 そこには冗談や謙遜のようなものが 混じっているのかもしれませんが、 私の身の周りで時々、 そんな感じの言葉を耳にすることがあります。 でもそ […]

遺伝子と魂   「魂」という言葉が苦手でした。   自分の口から発することも 耳にすることも苦手。 大和魂、ソウルミュージック、 精魂込めて・・・ という言葉とも無縁に生きてきました。   […]

相手のダメな所が気になってイライラする。 自分の出来ない所ばかり浮かんでしまって自己嫌悪になる。 自分が置かれている環境に対して 不平や不満がたくさん出てくる。   これはIRMに出会う前の、 私の通常モードの […]

私は自分自身に対して 自己肯定感が低いとは あまり思っていませんでした。   自己肯定感が低い人は、 常に自信がなくて落ち込みやすい等、 そんなイメージを持っていたからです。   私は「自分は優等生」 […]