アーカイブ
何をコツコツ積み上げますか？
2020.09.14
カテゴリー：自己肯定感 感情のコントロール
一昨日髪切りました(^^) さらにすっきり。 いつもお願いしている美容師さんは、 雑誌やテレビのヘアメイクのお仕事も されていたそうで、 メディアによく出ている占い師さん、 スピリチュアル系の方を 担当する […]
揺るぎない絶対大丈夫で幸せの土台の作り方
2020.09.13
カテゴリー：感情科学
大丈夫かな？ このままでいいのかな？ 新型コロナウィルス、 大型地震や台風などをきっかけに 大きな悩み事ができて やりきれない思いを抱えたり、 毎日心配がつきまとう方。 特別これ […]
絶対的な安心と幸せってどういうこと？
2020.09.12
カテゴリー：感情科学
前回取り上げた、ご相談。 ーーー ふとしたときに、原因不明の モヤモヤに襲われることが あります。 ぼんやりと、 「自分にはもっとふさわしい場所が あるんじゃないか」 「今の私のままでいいのかな」 と、いう漠然とした不安 […]
原因不明のモヤモヤ対処法
2020.09.11
カテゴリー：感情科学
ふとしたときに、原因不明の モヤモヤに襲われることがあります。 何か特別悩んでいることが あるわけではないのですが。 ぼんやりと、 「自分にはもっとふさわしい場所が あるんじゃないか」 「今の私のままでいいのかな」 と、 […]
自己肯定感を考えたムーミンの本
2020.09.9
カテゴリー：自己肯定感 感情のコントロール
今年はムーミン誕生75周年。 昨年はムーミンの本の 新版がでたということで、 買って読んでいます。 30年ぶりに改めて読んでみたら、 スノークのお嬢さんの 自己肯定感が高すぎて眩しいです。 キ […]