アーカイブ
自分の中から答えを引き出すためのセルフカウンセリング
2020.09.26
カテゴリー:感情科学
「なんの仕事しているの?」 と、同じ小学校のママに聞かれて、 「感情のケアとか、 カウンセラーみたいなこと。」 と答えたら、 「病院で働いてるの?」 と言われました。   […]
モヤモヤの着地点。
2020.09.25
カテゴリー:自己肯定感 感情のコントロール
最近、お友達と話していて ふと思ったのですが・・・ 対人関係などで モヤモヤがおさまらない時に目指す 「着地点」 どこにしていますか? 例えば・・・ […]
勘違いの本質
2020.09.16
カテゴリー:感情科学
お風呂は子どもたちの 「そういえば〜」 の話が飛び出て面白いです。 「右の耳と左の耳って 繋がってると思ってた。」 「パパの耳ってちくわだよねー」 という話を聞いて、 「あれ?ということは本当は ちくわのよ […]
「想像力の価値」
2020.09.15
カテゴリー:自己肯定感 感情のコントロール
ちょっと考えれば分かったのに・・・ という経験はありませんか? 少し未来を想像することで 望まない現実を創造することを 避けることはできます。 それができない理由の多くは 感情的になっている時 […]
何をコツコツ積み上げますか?
2020.09.14
カテゴリー:自己肯定感 感情のコントロール
一昨日髪切りました(^^) さらにすっきり。 いつもお願いしている美容師さんは、 雑誌やテレビのヘアメイクのお仕事も されていたそうで、 メディアによく出ている占い師さん、 スピリチュアル系の方を 担当する […]