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絶対的な安心と幸せってどういうこと？
2020.09.12
カテゴリー：感情科学
前回取り上げた、ご相談。 ーーー ふとしたときに、原因不明の モヤモヤに襲われることが あります。 ぼんやりと、 「自分にはもっとふさわしい場所が あるんじゃないか」 「今の私のままでいいのかな」 と、いう漠然とした不安 […]
原因不明のモヤモヤ対処法
2020.09.11
カテゴリー：感情科学
ふとしたときに、原因不明の モヤモヤに襲われることがあります。 何か特別悩んでいることが あるわけではないのですが。 ぼんやりと、 「自分にはもっとふさわしい場所が あるんじゃないか」 「今の私のままでいいのかな」 と、 […]
自己肯定感を考えたムーミンの本
2020.09.9
カテゴリー：自己肯定感 感情のコントロール
今年はムーミン誕生75周年。 昨年はムーミンの本の 新版がでたということで、 買って読んでいます。 30年ぶりに改めて読んでみたら、 スノークのお嬢さんの 自己肯定感が高すぎて眩しいです。 キ […]
与えた意識で還ってくるものを想像してみる
2020.09.8
カテゴリー：自己肯定感 感情のコントロール
今から10年以上前のこと。 IRM開発者の先生と一緒の帰り道、 “自分が与えているものを意識する” というお話をしてくれていました。 これは、自分が幸せな未来を 創っていきたいと思う時に とっても大事なこと […]
「感情のコントロール」一番のポイント
2020.09.7
カテゴリー：自己肯定感 感情のコントロール
感情をコントロールして 気持ちよく毎日過ごしたい。 人付き合いをもっとスムーズにしたい。 夢を叶えたい。 昨日は、 ということで短い時間ですが お話させてもらいました。 &nbs […]