エネルギー循環を良くするために
この人頭固いなー
考え方が凝り固まっている!
なんて、表現することがありますよね。
私も雇われて仕事をしていた時は
職場の人や患者さんに、
そう感じることが多かったです。
みなさんはいかがですか・・・?
今日はその凝り固まる
なんて表現もされる、
「意識のコリ」
について、
以前開発者の先生から
お聞きしたことを書こうと思います(^^)
「考え方が凝り固まっている!」の、
その凝り固まっているもののことを、
IRMでは「価値観」と呼んでいます。
(決めつけや、思い込みとも
言い換えられます。)
価値観はその人の意識・無意識に
存在するもので、
大抵本人気付いていません。
考え方が柔軟と思う人でも
実は、程度の差こそあれ
「意識のコリ」である
価値観は必ずあって、
日々、
ネガティブ感情という形で
現れているんです。
ネガティブな感情
(イライラ・モヤモヤ・不満・
自己嫌悪などいろいろ)
が発生した!
というときには、
発生源として100%何かしらの
価値観(決めつけ・思い込み)
があるってことなんです。
肩コリがあると、
血流がよくないですよね。
いろんな不調の原因にも
なっていきます。
同じように意識のコリも、
エネルギー循環を悪くして、
健康、幸せを遠ざけて
しまいます。。。
このとき、
意識のコリをほぐそうとしているのが、
みんなが嫌がる
ネガティブな感情なんです。
実は、
ネガティブな感情のおかげで、
コリを自覚し、
コリをほぐしていくことができる!
ネガティブ感情、すごいですよね(^^)
コリがわかったところで、
肩こりにはマッサージ
をするように、
意識のコリには「感情学修」
で、決めつけや思い込みを
ほぐしていきます(^^)
どこをほぐしたらいいのか?を
感情が導いてくれるし、
どれだけほぐれたか?も
感情が教えてくれます。
肩こりのマッサージも、
ただ凝っているところを
押せばいいだけじゃなくって、
経験やテクニックが必要なように、
意識のコリをほぐすのも、
こうやると効果的というやり方や、
経験、テクニックも必要に
なってきます。
それでも、
コリが100%元から解消できたら、
二度と同じコリは起きない!
つまり、
二度と同じネガティブな感情は起きない!
そんな特別なメリットがあります(^^)
意識のコリをほぐしてみたい!
というかたは、ぜひ
体験できる感情学修カフェで
お話ししましょう。
12/29・12/30 日程追加しました!